Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
85,7 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 77,02g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 105,03g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Магнит Помидоры Черри, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Protein Rex Cookie X2 Кокос, Яичный Желток, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Два Чабана Сюзьма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Черешня, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|