Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3016 kcal
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Fett: 76,87g | Eiw: 155,54g | Kohlh: 421,74g.
Mittagessen: 화오미 마파두부, 오이냉국, 맛있닭 소프트안심, 현미밥. Abendessen: 오징어볶음, 참프레 치킨텐더, 현미밥, 오이냉국. Snacks/Sonstiges: 진주햄 방과후 핫도그, 오리온 다이제. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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