Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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112,0 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Mittagessen: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Sliced Jalapeños, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O Turkey Sausage, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Atkins Protein Chips Ranch, Atkins Keto Caramel Almond Clusters, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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