Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 28,42g | Kohlh: 188,80g.
Frühstück: Кофе, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Халва Самаркандская. Mittagessen: Банан, Белая Береза Вареники с Творогом . Abendessen: Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Капуста, Bonduelle Кукуруза, Водный Мир Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Халва Самаркандская, Смак Життя Печенье Имбирное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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