Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 138,34g.
Frühstück: Клубника, Яйцо, Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Рисовая, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе с Луком и Соевым Соусом в. Е., Увелка Пшеничная Каша. Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Серышевский Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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