Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
101,3 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2022:
1195 kcal Fett: 60,66g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 101,99g.   Frühstück: Вязанка Колбаса Молочная, Край Каравай Батон Нарезной, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Овощное Рагу, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Кабачки Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Биокор Льняное Масло с Селеном. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Mary414's Gewichtsverlauf


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