Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 76,15g.
Frühstück: Модест Сливки 10%, Nesquik Какао-Порошок, Мёд, Персики, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куромякки Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Гляссе, Перекресток Дыня Колхозница. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_Alina97's Gewichtsverlauf
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