Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2888 kcal
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Fett: 83,94g | Eiw: 153,97g | Kohlh: 385,90g.
Mittagessen: 말린 망고, 공기밥, 육개장. Abendessen: 된장찌개, 돼지고기볶음, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 허니트리 코코넛밀크커피, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 매일 저지방우유. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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