Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 86,92g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 130,22g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Село Зеленое Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой. Mittagessen: Творожная Запеканка, Куриный Фарш, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Perle Вино Игристое Брют, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Грецкий Орех Очищенный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|