aleksandr.vinogradov's Notizen, 23 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
79,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2022:
1851 kcal Fett: 123,35g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 80,56g.   Frühstück: Американо, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Говядина Тушеная, Овощи Гриль, BeFit Суп Харчо с Говядиной, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Сосиска в Тесте. mehr...
3699 kcal Bewegung: Boxen - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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aleksandr.vinogradov's Gewichtsverlauf


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