valusha2007's Notizen, 28 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
69,2 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2022:
1442 kcal Fett: 58,81g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 88,67g.   Frühstück: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Mixbar Семечки, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Fish House Горбуша Стейки. Abendessen: Вино Красное Сухое, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Green Ray Кукуруза, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Burenka Club Камамбер Бланш. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Теремок Квас. mehr...
38 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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valusha2007's Gewichtsverlauf


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