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schitt
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1242 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 218,05g.
Frühstück: Sweet Valley Cranberries, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Bananen, Marmelade, Flohsamenschalen. Mittagessen: Landliebe Joghurt mit Erdbeeren, Gala Äpfel, Speckwürfel, Eisbergsalat, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Filinchen Original, Butter, REWE Schnittkäse 17%, Knäckebrot, Nektarinen, Marmelade, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Bonbon, Grafschafter Zuckerrübensirup, Piasten Schokolinsen. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Margritte's Gewichtsverlauf
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