Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
113,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 32,64g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 207,97g.
Frühstück: Vigor Margarina, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Mittagessen: Almeirão, Contra-filé Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Farofa, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Mexerica. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carlagrusso's Gewichtsverlauf
|