Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 122,69g | Kohlh: 137,28g.
Frühstück: Vodka, Harry's Тост, Rosman Варенье, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Cappuccino, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Избенка Масло Сливочное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Black Tea. Mittagessen: Black Tea, LeKras Кекс "Английский Бисквит с Шоколадом", Global Village Лечо, Магнит Курица Жареная в Специях. Abendessen: Rosman Варенье, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Black Tea, Ikea Норвежская Семга, Можно? Нужно! Картошка, Black Tea. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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