Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 90,22g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 96,55g.
Frühstück: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. Abendessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Snacks/Sonstiges: Vita Active Батончик Черника с Миндалем, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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