Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 84,93g.
Mittagessen: La Choy Sweet & Sour Sauce, La Choy Bean Sprouts, Skinless Chicken Breast, Young Green Onions (Tops Only) . Abendessen: Sea Cuisine Applewood Smoked Salmon, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), 365 Asparagus Spears. Snacks/Sonstiges: Rose Wine. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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krisablishment's Gewichtsverlauf
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