Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
67,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 81,66g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: Цветная Капуста с Яйцом, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Банан, Халва Самаркандская. Mittagessen: Глобино Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой , Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Смак Життя Печенье Имбирное. Abendessen: Roshen Миндаль в Молочном Шоколаде, Сыр с Плесенью, Цветная Капуста с Яйцом, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina@_@'s Gewichtsverlauf
|