Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2014
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78,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 8,12g | Eiw: 31,90g | Kohlh: 43,04g.
Frühstück: Mate, Jugo de Pomelo Rosa. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Zapallito Verde. mehr...
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1997 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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