Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2014
58,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 21 August 2014:
1364 kcal Fett: 46,41g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 150,55g.   Frühstück: LU Belvita Chocolat. Mittagessen: Kiwi, Green Grocer's Poêlée Légumes (Lidl), l'étal du Boucher Faux Filet de Bœuf. Abendessen: Trofic Trofi'fruit Exotique, Delisse Déli'light, Delisse Semi Épaisse Si Légère 4%, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Crusti Frais Pâte Brisée Pur Beurre. Snacks/Sonstiges: LU Belvita Chocolat. mehr...
1636 kcal Bewegung: Vélo d'appart - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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