Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2014
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 33,42g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 21,20g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Estar Leve, Nacon Lacteos Queijo Minas Frescal Light, Quatá Creme de Ricota, Bonolat Leite UHT Desnatado. Mittagessen: Cupim Assado, Maminha. Abendessen: Quatá Creme de Ricota, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mayaheld's Gewichtsverlauf
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