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54.3
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 35,49g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto. Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Lechuga. Abendessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), Tomates, Lechuga, Clara de Huevo, Maggi Sopa para uno Espárragos, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Snacks/Sonstiges: Svelty Leche sin Lactosa Descremada. mehr...
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1448 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Solsalmal's Gewichtsverlauf
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