Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 49,75g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 246,56g.
Frühstück: Pepaya, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat. Abendessen: Nasi Putih, Kecipir, Pepaya, Wortel Dimasak, Ikan Kembung Balado. Snacks/Sonstiges: Tape Singkong, Keripik Singkong. mehr...
|
|
1673 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GIBRAN GHAISA's Gewichtsverlauf
|