Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Яйцо, Гост Мёд Натуральный, Алейка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Коломенское Хлеб Ароматный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сахар, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Ярче Яблоко Айдаред. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ksusha_Bsk's Gewichtsverlauf
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