Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
88,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 53,37g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 191,11g.
Frühstück: Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Активия Йогурт Натуральный, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Лэнд Тыква Запечёная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Biovela Окорок Сырокопченый "Черный". Snacks/Sonstiges: Петрохлеб Благодатный Хлеб, Город Сад Салат из Огурцов и Мяты, Черешня, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|