|
утром не взвесилась, но должен быть отвес за вчера, ибо был день голода.
сегодня же (только что) уже нажралась, так что, запускаю вновь голод, хочу хоть на пару дней.
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2784 kcal
|
Fett: 144,65g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 276,15g.
Frühstück: Жвачка, Жареным Луком, Макароны Жареные, Жареная Курица, Сгущенка, Сливочное Масло, Усть-Илимск Хлеб Деревенский Слоеный Хлеб. Mittagessen: Красные Помидоры, Grow Food Плов из Булгура с Курицей, Халва, Капуста. mehr...
|
konstantes Gewicht
|