Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
74,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 41,09g | Eiw: 120,10g | Kohlh: 122,49g.
Mittagessen: Магнит Картошка, Моя Цена Майонез, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ашан Телятина, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Банан, Бондюэль Красная Фасоль, Алексеевская Мука Пшеничная , Молочная Станция Творог Обезжиренный, Моя Цена Майонез, Болгарский Перец, Лента Грецкий Орех Очищенный, Яйцо Куриное, Restoria Азу из Индейки, Голден Яблоко , Селяночка Манка, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinagrigoreva31's Gewichtsverlauf
|