Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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74 kg
Bisher verloren: 74,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 109,60g | Kohlh: 72,16g.
Frühstück: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Суфле. Mittagessen: Суп овощной, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Печеночный паштет. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Sonstiges: Сырники. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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