loolakylee's Notizen, 29 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
80,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2022:
1974 kcal Fett: 83,75g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 220,66g.   Frühstück: Mis Tel Peyniri, Siyah Zeytin, Açma. Mittagessen: Süt, Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek. Abendessen: Mis Tava Yoğurdu, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Kanadı, Şehriyeli Pilav. mehr...
2522 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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