Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
92,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 37,84g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Маасдам. Mittagessen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Зерница Крекер с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня. Abendessen: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewichtsverlauf
|