Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2014
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 89,00g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 185,00g.
Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Abendessen: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, blue bunny Blue Bunny Star Bars Reduced Fat 2.5 Oz. mehr...
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3083 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, treadmill - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Congrats on getting in the green zone Sherrie :-)
22 Aug 14 vom Mitglied: snezica
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22 Aug 14 vom Mitglied: M.H.
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WooHoo! Into the green zone!
22 Aug 14 vom Mitglied: Deb_N
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22 Aug 14 vom Mitglied: toppy24564
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SherrieC's Gewichtsverlauf
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