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Día 16
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112,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 282,99g.
Frühstück: Colanta Leche Deslactosada , Nestlé Saltinas Mantequilla. Mittagessen: Quala Panelada , Plátano Maduro, Aguacate, Papa Amarilla, Lomo de Cerdo Asado, Arroz Blanco. Abendessen: Huevo Revuelto, PAN Harina de Maíz Blanco . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ivan Mena's Gewichtsverlauf
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