Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2014
|
80 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 44,47g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Вода, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Mittagessen: Баклажанная Икра, Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пшеничная Каша. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Арбуз. Snacks/Sonstiges: Виноград, Печенье к Чаю, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Lekorna Вафельные Коржи, Весёлая Ферма Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5% Жира, Простоквашино Масло Сливочное. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almarein's Gewichtsverlauf
|