Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 66,98g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 183,40g.
Frühstück: Bombbar Чипсы Краб, Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Село Зеленое Творог 5%, Банан, Ашан Халва Подсолнечная с Маком, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry . Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис. Abendessen: Черешня, Нектарины, Чернослив, Вкусвилл Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, FitnesShock Батончик Coconut , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanny880😜's Gewichtsverlauf
|