Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Апельсин. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лепешка, Красные Помидоры, Соусом Песто, Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин, Сырная Лепешка. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Voronezhka171's Gewichtsverlauf
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