Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
89,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2624 kcal
|
Fett: 60,21g | Eiw: 268,97g | Kohlh: 263,26g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Му-Му Конфеты Коровка, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой. Mittagessen: Абрикосы, Персики, Лента Протертая Ягода Клюква с Сахаром, Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Таежный Дар Брусника на Травах, Лента Протертая Ягода Клюква с Сахаром, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Heinz Итальянский Кетчуп, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макси Хлеб Финский Зерновой, Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|