Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 102,66g.
Frühstück: Реми Сыр Творожный Креметте, Тобус Булка Городская, Стародворье Ветчина Дугушка. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский , Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Abendessen: Куриные котлеты, Плов. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи зелёные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elena minn's Gewichtsverlauf
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