Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 94,54g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 140,19g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Harry's Хлеб Тостовый, Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Happy Corn Попкорн Сырный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Заправки. Abendessen: Штрудель и Ко Бельгийские Мини-Эклеры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Оливье, Курица Вареная, Капустный Салат. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya88prosto's Gewichtsverlauf
|