Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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112 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Auchan Petit Pain Complet, Senseo Café Classique. Mittagessen: Lidl Yaourt Nature 0%, Ragoût de Légumes (sans Viande), Melon, Courgette Farcie, Framboises. Abendessen: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Tomates, St Môret Ligne & Plaisir, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lidl Jambon de Paris sans Couenne. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci c est très gentil mais c est très difficile je sais pas si je vais tenir
30 Jun 22 vom Mitglied: babeth1957
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30 Jun 22 vom Mitglied: Méli-Lémi
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babeth1957's Gewichtsverlauf
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