Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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99,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 99,49g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Прайм Стар Десерт Три Шоколада, Авистрон Икра Сазана, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: De Chokilatier Зефир, Прайм Стар Десерт Три Шоколада, Кофе с молоком, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Abendessen: Ежевика, Яйцо, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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