Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 75 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 100,61g.
Frühstück: Пятерочка Нектарин , Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Вафли творожные в духовке. Mittagessen: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур , Моя Цена Минтай, Суп овощной. Abendessen: Дыня, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , ВкусВилл Яйцо Куриное со, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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