Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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58 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кукурузная Каша, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Цукини. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Банан, Курага. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1303ovh's Gewichtsverlauf
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