Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
74,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 78,57g | Eiw: 122,46g | Kohlh: 165,04g.
Frühstück: Маркет Перекресток Сок Апельсиновый, Макфа Рисовая Мука, Boombar Whey Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Яйцо. Mittagessen: Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Вкусвилл Сэндвич Ролл Гавайский с Курицей . Abendessen: Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Макдоналдс Биг Тейсти. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|