Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 59,24g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 83,91g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 5%, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Якитория Щавелевый Суп. Abendessen: Груша, Мясницкий Ряд Шпикачки Каждому по Вкусу. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
Ева05071991's Gewichtsverlauf
|