vasilina.h's Notizen, 30 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
60,5 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2022:
1594 kcal Fett: 58,03g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 187,86g.   Frühstück: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Чеддер 50%. Mittagessen: Абрикосы, Черешня. Abendessen: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Сахар, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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