Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 29,29g.
Frühstück: Mestemacher Protein Bread, Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Empanado de Berinjela, Tilápia, Dellmare Lula em Anéis, Sakura Molho Tarê. Snacks/Sonstiges: Flormel Mini Bombom com Coco, Casa Valentina Biscoito Salgado de Sementes , Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese, Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zitkalamahkah's Gewichtsverlauf
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