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Gelukkig nog nét eronder ☺ avondje met nichtje, neefje, zus en zwager lekker gesmikkeld van loaded fries, kroketje en heerlijk italiaans ijs toe. Heerlijk ervan genoten 😋
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 109,89g.
Frühstück: AH Wilde Perziken, Granola, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Lidl Peer. Abendessen: AH Tomatenpuree, Aldi Volkoren Wrap, Meester & Zn. Gerookt Ontbijtspek, AH Geitenkaas Naturel, Bereide Prei. Snacks/Sonstiges: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Madeloesje's Gewichtsverlauf
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