Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 171,88g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bibigo Mini Wontons. Abendessen: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Doritos Nacho Cheese. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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