Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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111,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 94,00g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 163,50g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed. Mittagessen: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Jennie-O Turkey Sausage, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Sliced Jalapeños, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Snacks/Sonstiges: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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