Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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101 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 8,51g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 139,94g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Belvita Biscoito Mel e Cacau. Mittagessen: Banana Prata, Frango, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Urbano Macarrão sem Glúten. Abendessen: Banana. Snacks/Sonstiges: Mexerica. mehr...
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Verlust von 9,0 kg pro Woche
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PollyanaBio's Gewichtsverlauf
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