Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 252,02g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сметана , Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Груши, Шармэль Зефир в Шоколаде, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной, Рококо Печень Куринная . Snacks/Sonstiges: Компот, Морковь, Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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R.zEmfira's Gewichtsverlauf
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